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Alimentation saine et vivante - Atelier proposé par Marie-Claire Maréchal
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Alimentation saine et vivante - Atelier proposé par Marie-Claire Maréchal

- Se sensibiliser à la pratique d’un bon nettoyage de printemps de notre corps - Récolter les plantes sauvages qui poussent naturellement dans notre jardin. Comment les utiliser en cure ou les sécher pour bénéficier de leurs bienfaits tout au long de l’année - Voir ou revoir la méthode de germination à la maison de nos petites graines en bocal, sur papier ou dans une passoire…et profiter de leurs vertus de « supers aliments » - Découvrir les vertus de la lactofermentation sur notre organisme et apprendre comment la pratiquer chez soi avec n’importe quel légume ou fruit et de façon très simple.

Quoi ?
Quand ? Le 06/04/2019,
de 13:30 à 17:30
Où ? Compogne
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